IK Akele är klubben för dig som gillar löpning oavsett ålder, ambitions- eller prestationsnivå! Klubben består av barn- och ungdomsverksamhet, motionsverksamhet och elitverksamhet. Med erfarna ledare och tränare samt engagerade medlemmar så blir träningspassen både stimulerande och utvecklande efter dina förutsättningar. Vi värdesätter god stämning och gemenskap samtidigt som vi jobbar för att utveckla varandra som löpare. 

Flera av IK Akeles medlemmar tillhör yttersta eliten i Sverige men flertalet är medlemmar just för att de älskar löpning och vill vara en del av Akeles gemenskap. 

Vill du veta mer om vad det innebär att vara medlem läs här och om den träningen Akele erbjuder här!

Sommarträning för seniorerna i Linköping!

Nu på måndagen den 19 maj börjar sommarträningen för seniorerna i Linköping!

 

När det gäller tider är det ingen skillnad mot hur det sett ut under våren och även de grundläggande passbeskrivningarna är samma.


Måndagar 18.00 Ryd - Tröskelpass

Torsdagar 20.00 Campusarenan - Intervaller

Lördagar 09.30 Garnisonsmuseet - Långpass


Vår ambition är att köra alla pass, även om det kommer lite värme, sommar och semester i vägen. Förhoppningsvis är vi inte själva om att vilja träna hela sommaren!


Pris till bästa IK Akele-löpare på Göteborgsvarvet, Stockholm Marathon och Lidingöloppet

 

Nu utökar vi samarbetet med Wandus Idrott och Hälsa. Bästa manliga och kvinnliga Akelelöpare på Göteborgsvarvet, Stockholm Marathon och Lidingöloppet kommer att få ett gratis test för att mäta VO2-max, Anaerob tröskel samt löpekonomi. Max ett pris per löpare.

 

Lycka till!


Hälsningar

Sponsor- och Marknadsföringskommitteen

Resultat från KM 3000 m

Tävlingsdatum: 

8 maj 2014

Distans: 

3000 m

KM 3000 m, 2014-05-08 Campusvallen, Linköping

Årets första KM utomhus drog 20 deltagare som fick springa de 7,5 varven i riktigt bra löparväder. Snabbast i det första heatet var en veteran, Robert Toss, med en ungdom, Martin Wuopio, på andra plats. Ytterligare en ungdom, Albin Carlsson, var trea och första tjej var Carolina Johnson, LGIF, på sjunde plats. Första Akele-tjej var Karin Elf på 10:e plats. Överhuvudtaget var det goda insatser av ungdomar och veteraner här, men var fanns de manliga seniorerna...?

Sidor